В последнее время нахожусь в каком-то подавленном состоянии. Все эти странные ситуации с Сережей и Пашей, сессия действуют мне на нервы. Бесит еще то, что я не знаю, как мне заниматься. Ну серьезно, вокруг просто миллион советов, все они как будто бы верные, но в то же время, черт их подери, противоречат друг другу. Одни говорят, что совмещенные кардио и силовые на тренировке - путь к успеху, другие говорят, что их надо чередовать, третьи- что силовых с большой отдачей вполне себе достаточно. И что делать, как выбрать программу, чтобы я наконец окончательно добилась того, к чему стремлюсь, мне не понятно. И все время такое ощущение, что я делаю что-то неправильно. Ну почему везде всегда все так сложно?!