[Curly-kun]

Если после пар ты чувствуешь себя как выжатый лимон, нет ни на что сил, а спать хочется настолько сильно, что ты готов прямо сейчас лечь на пол и уснуть - иди на тренировку. Несмотря на то, что, придя туда, я чувствовала себя просто отвратительно, хотелось развернуться и уйти, довольно скоро я взбодрилась и к концу тренировки чувствовала себя на высоте. Кстати, повышению настроения способствуют не только сами упражнения, но и осознание того, что ты классно смотришься в лосинах и спортивном топе и что ты вспомнил наконец, как нужно дышать во время бега. Я вспомнила! Это было классно. Люблю тренировки :3

Comments

[Ниэби Оленьи Рожки]

Я недавно прочитала, что бороться с усталостью по вечерам помогают физические нагрузки, так что ты это правильно придумала.