Сделала замеры. Считаю прошлую неделю первой на жж, потому что до этого дефицит был всего 50 ккал и никаких изменений не было. Сейчас дефицит был 100 ккал, и за неделю я сбросила кг веса, по 2,5 см в груди и бедрах и 1,5 см в животе. Ноги худеть пока не хотят. Но я приятно удивлена, если честно. Я убедилась в самом главном: пляски с калориями работают. Интересно, какие изменения меня ждут дальше.
Завтра попробую пройти нормоконтроль. Так вроде все в порядке у меня, но я не уверена в ссылках на электронные ресурсы. Надеюсь, что мне все же зачтут. Защита уже на следующей неделе, но точной даты пока не знаю.
Завтра попробую пройти нормоконтроль. Так вроде все в порядке у меня, но я не уверена в ссылках на электронные ресурсы. Надеюсь, что мне все же зачтут. Защита уже на следующей неделе, но точной даты пока не знаю.